9月30日上午，学院组织24级新生开展心理健康教育活动，此次活动由成都大学师范学院心理系李红副教授为同学们授课，旨在帮助同学们提高心理健康素养，保障身心健康，为学习和生活打下坚实的心理基础。

活动伊始，李红老师以生动的案例开启了话题，完美阐述了心态影响能力和生理。随后，教授通过图例、现场互动活动让同学们了解自己的状态，强化自我认知，同时为同学们提供更多个性化建议使其能够管理好自身的情绪。

此外，李红老师告诉同学们要学会做自己的朋友，学会忘记、谅解和宽容，以及如何去构建心态与能力之间的联系来建立人际交往的圈子，帮助同学们在情绪管理和人际交往方面提供新思路，为未来生活打下坚实的基础。最后，同学们为李红老师献上一束鲜花表示由衷的感谢。

此次心理健康教育为提升同学们的心理健康水平迈出了坚实的一步，不仅丰富了同学们的心理学知识，还增强了同学们对生活及学习的适应能力，对于促进同学们人格发展具有重要意义。